Dr. Hossam Elbarbary
Consultant Ophthalmologist – NMC Speciality Hospital, Al Nahda, Dubai
الكاتب: Hossameldeen Elbarbary
تخفيف إجهاد العين الرقمي: نصائح مهمة للراحة
اكتشف قوة قاعدة 20-20-20 وحوّل عاداتك في استخدام الشاشة للحصول على عيون أكثر صحة وراحة. استكشف دليلنا لتحقيق صحة العين المستدامة.
Beat the heat: Essential eye care tips for summer
Summer in Dubai brings vibrant energy, but it also brings intense heat and prolonged sun exposure. While we often remember to protect our skin from the scorching sun, our eyes may sometimes be forgotten. However, they are equally susceptible to the season’s unique challenges, from harsh UV exposure to irritating chemicals in swimming pools and…
نصائح أساسية للعناية بالعين في الصيف: تغلب على الحرارة
يجلب صيف دبي معه طاقة نابضة بالحياة، ولكن أيضاً حرارة شديدة وتعرضاً طويلاً للشمس. في حين نتذكر غالباً حماية بشرتنا من الشمس الحارقة، قد نغفل أحياناً عن عيوننا. ومع ذلك، فهي معرضة بنفس القدر لتحديات الموسم الفريدة، من الأشعة فوق البنفسجية القاسية إلى المواد الكيميائية المهيجة في حمام السباحة.للاستمتاع بكل ما يقدمه الصيف، من الضروري…
علاج جفاف العين: الأسباب وطرق التخفيف
يحدث جفاف العين عندما لا تنتج عيناك دموعاً كافية أو نوعية مناسبة من الدموع، مما يؤدي إلى التهيج واحمرار العين أو عدم وضوح الرؤية. تشمل الأسباب الشائعة التقدم في العمر، وقضاء وقت طويل أمام الشاشات، والعوامل البيئية، وبعض الأدوية. يمكن أن تتداخل الأعراض المستمرة مع الراحة اليومية وينبغي تقييمها من قبل أخصائي العيون. قد يشمل…
فوائد العدسات متعددة البؤر PanOptix
تم تصميم عدسات PanOptix لتوفير رؤية واضحة على المسافات القريبة والمتوسطة والبعيدة، مما يقلل أو يلغي الحاجة إلى النظارات بعد جراحة إعتام عدسة العين. على عكس العدسات التقليدية، تساعد تقنية PanOptix المرضى على التركيز بسلاسة عبر مسافات مختلفة. إنها مثالية للأشخاص النشطين الذين يريدون حرية بصرية بعد الجراحة. غالباً ما يلاحظ المرضى تحسناً في السطوع…
فهم جراحة الساد (الكتاراكت): ما يمكن توقعه
جراحة الساد هي إجراء سريع يتم إجراؤه في العيادات الخارجية، حيث يتم إزالة عدسة العين المعتمة واستبدالها بعدسة صناعية شفافة. يختبر معظم المرضى تحسناً في الرؤية خلال أيام. تشمل التحضيرات قياسات للعين واستشارة لاختيار العدسة داخل العين الأنسب لاحتياجات نمط حياتك. عادة ما يكون التعافي سلساً مع الحد الأدنى من الانزعاج. سيتم وصف قطرات للعين…
نظرة عامة على المياه البيضاء
🔍 ما هي المياه البيضاء؟ المياه البيضاء هي تعتيم عدسة العين الطبيعية، التي تقع خلف القزحية وحدقة العين. يسبب هذا التعتيم رؤية ضبابية أو معتمة وهو سبب شائع لضعف البصر، خاصة مع التقدم في العمر. 📊 أسباب المياه البيضاء: مرتبطة بالعمر (الأكثر شيوعاً) خلقية (موجودة عند الولادة أو تتطور في مرحلة الطفولة) رضحية (بعد إصابة…
